10 thói quen trước khi ngủ khiến cơ thể già nua, giảm tuổi thọ, bỏ nhanh còn kịp

"Thuonghieu24h" - Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Nếu bạn đang mắc phải những thói quen xấu trước khi ngủ dưới đây thì hãy bỏ ngay nếu không muốn cơ thể xấu xí, già nua nhanh chóng. Không nên ăn tối quá muộn - Ảnh: Minh họa - Ăn quá no Khi bạn ăn qu&...

98% mọi người không biết ăn gì vào bữa sáng để vừa khỏe vừa đẹp?

Một bữa sáng đúng khoa học là phải cung cấp đây đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu và tốt cho cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm mà bạn nên ăn vào buổi sáng để có thể có đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc.

Tắm gội đúng cách trong mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ giảm mạnh khiến việc tắm, gội trở nên khó khăn ngay cả người có thói quen tắm hàng ngày thì cũng cần một số lưu ý khi tắm trong mùa đông giá lạnh.

Mùa Đông: Cẩn trọng khi đốt lửa sưởi ấm

Những ngày qua, liên tiếp phát hiện những vụ người dân phải nhập viện, thậm chí tử vong khi đốt than để sưởi ấm. Các chuyên gia y tế khuyến cáo tuyệt đối không được sử dụng hình thức đốt cháy để sưởi ấm hoặc nấu nướng trong không gian kín, kể cả dùng khí gas.

Vì sao Pháp nuôi ốc sên để xuất khẩu, Việt Nam để hoang

Ốc sên có thể làm thực phẩm, làm thuốc chữa bệnh và trong các sách về y dược nó có tác dụng bồi bổ sức khỏe, bổ não, trị một số bệnh về xương khớp, thần kinh.

Điểm danh một số loại thực phẩm tốt cho gan

Trên thực tế có một số thực phẩm quen thuộc hằng ngày nhưng có tác dụng thanh lọc, bảo vệ gan hiệu quả nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.

Ăn thực dưỡng chữa ung thư là quan niệm sai lầm

Thời gian qua, nhiều người xôn xao bàn tán về phương pháp ăn chay thực dưỡng Ohsawa “bỏ đói tế bào ung thư”, thế nhưng theo các chuyên gia y tế, các bác sỹ thì người dân đang hiểu sai cũng như thần thánh hóa của phương pháp ăn chay thực dưỡng này. Dẫn đến nhiều người phải nhập viện trong tình trạng

Bất ngờ công thức nước giải rượu siêu nhất từ trái cây

Một nghiên cứu của Viện Công nghệ Hóa học ở Ấn Độ đã tìm ra công thức nước giải rượu tối ưu nhất làm từ những loại trái cây cực dễ tìm.

Tăng cường kiểm tra, kiểm soát chống buôn bán, vận chuyển lợn, sản phẩm từ lợn nhập lậu

Tổng cục QLTT vừa có Công văn số 2344/TCQLTT-THKHTC chỉ đạo Cục QLTT các tỉnh Kon Tum, Gia Lai, Đắk Lắk, Đắk Nông, Bình Phước, Tây Ninh, Long An, Đồng Tháp, An Giang, Kiên Giang tăng cường kiểm tra, kiểm soát chống buôn bán, vận chuyển lợn, sản phẩm từ lợn nhập lậu.

Nước ngọt có ga và nước cam ép có lượng đường ngang nhau - gia tăng nguy cơ ung thư

Các nhà khoa học Pháp vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy uống quá nhiều nước có đường, kể cả nước ép trái cây, làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư.

Đầy bụng, chướng hơi chủ quan nên dễ biến chứng nguy hiểm

Chỉ đơn giản bị chứng đầy hơi, đau bụng, đi ngoài sau tưởng đơn giản, nhưng các triệu chứng cứ lặp đi lặp lại nhiều lần không trị dứt điểm chính là mầm mốngbiến chứng thành: viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, và đến gần với ung thư đại trực tràng.

Ăn sáng bằng những món này là trực tiếp nuôi tế bào ung thư phát triển

Tưởng chừng như đơn giản nhưng ăn sáng sai cách có thể ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là tăng nguy cơ ung thư và béo phì.

Dinh dưỡng cho trẻ sau mổ teo mật bẩm sinh

Teo mật bẩm sinh là bệnh lý hiếm gặp của gan và đường mật, được đặc trưng bởi sự gián đoạn hoặc thiếu hụt của hệ thống đường mật ngoài gan, dẫn đến cản trở dòng chảy của mật.